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制作步调1

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制作步调11、质料图。

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冬瓜老鸭汤舌尖上的甘肃sjsdmsw2015-12-30

制作步调1质料：老鸭冬瓜莲子枸杞姜肉冠料酒

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酥炸黑椒白条舌尖上的甘肃sjsdmsw2015-12-30

制作步调1白条鱼洗濯干净，放入葱姜丝和盐、胡椒粉、黄酒，抓拌匀称，腌制15分钟

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制作步调1鸡胸肉买来洗净，把边上的油脂去掉。

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西红柿海米蘑菇汤舌尖上的甘肃sjsdmsw2015-12-30

制作步调1海米洗净用温水浸泡10分钟。

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制作步调11.苦瓜去瓤，切薄片2

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制作步调1别的辅料合影。2豌豆焯熟晾凉；火腿肠切小丁；

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制作步调11.面粉参加热玉米汁揉成团，用湿布挡住醒一小时。22.再擀成薄片，用小火烙熟。（烙的时间不消加油

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荷塘小炒舌尖上的甘肃sjsdmsw2015-12-30

制作步调11.所需质料：木耳、莲藕、荷兰豆。22.荷兰豆把两端去掉，木耳泡发，藕洗净去皮切薄片。3

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