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香菇黄豆焖火焙鱼

更新时间:2015-10-29有效期:永久有效浏览    次 我要评论()
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香菇 黄豆
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详细信息

 黄豆前一夜泡发,火焙鱼用温水浸泡至软

2.

香菇洗净切成薄片,姜切姜末,蒜拍碎去皮切末,葱洗净切葱花

3.

锅中放油至七成热,放入火焙鱼中小火慢慢煸炒至香脆

4.

将火焙鱼扒至一边,放入蒜末和姜末爆香

5.

放入泡发的黄豆炒4分钟左右,放水焖煮5分钟至黄豆酥软。然后放入香菇炒1分钟

6.

将黄豆等扒至一边,放入干辣椒煸香,最后放蚝油、盐调味即可盛出

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