择要:漕河驴肉先以大火后以温火炖,配以近20种调料,烹煮时间长,熟度透彻,色泽红润,肉香而不柴,香味绵长,酥软适口。据医书载:驴肉补血、补气、补虚,阿胶滋阴补血、补肺润燥。可见驴肉不但味道鲜美,尚有保健成果。近代医学研究,驴肉是低脂肪、高卵白食品,且钙、磷、铁含量也较高。漕河驴肉火烧在北京、天津和河北餐饮市场享有盛名。
驴肉火烧的做法:
【用料】酱驴肉、面粉、青椒、尖椒、盐、食用油
步调:
1.酱驴肉一袋、青椒半个、尖椒一个,面粉2—3人份放入盆中预备和面;
2.青椒洗净,切碎块;尖椒洗净,切碎块备用;
3.驴肉开袋,切成肉丁,克制过碎;
4.放少许盐温水和面,揉成面团后,安排二非常钟左右;
5.把面团分成巨细匀称的中分,取此中一块面团,揉匀擀生长条状;
6.在长条状的面饼上匀称的涂上一层油,两边翻折;
7.再对折,用面杖轻轻擀压即可;
8.平底锅中放入少许食用油,把面饼放入锅中,小火烤制,及时两面反转,熟后出锅;
9.把预备好的驴肉丁和青椒、尖椒拌匀,夹入火烧中即可;
烹调本领:
1.驴肉火烧的面饼不消发酵,做起来省事省力;
2.根据驴肉的咸淡程度,可在和面的时间在面里加一点点盐调味;
3.一样平常搭配驴肉的是青椒、尖椒类蔬菜,克制利用香菜,香菜味道浓厚,轻易粉饰驴肉的香气;
4.搭配一碗汤或粥食用,解腻又惬意。假如家里有电饼铛,做火烧是
再得当不外了