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凉拌羊肚

更新时间:2015-12-27有效期:永久有效浏览    次 我要评论()
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凉拌
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详细信息

羊肚的洗濯进程

1.羊肚1个放在冷水盆里,使水面没过羊肚外貌,放入小半勺食盐;倒入1小勺白醋,浸泡10分钟;用手重复搓洗羊肚外貌,去除外貌的粘液

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2.用手把羊肚撑开,翻出内里,同样用手重复搓洗,洗去外貌的粘液;羊肚洗好后把盆里的水倒掉;预备好玉米粉

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3.在羊肚外貌撒一层干燥的玉米粉,如洗衣服一样平常把羊肚的表面和内里重复搓洗反复;用流水把玉米粉冲洗干净;如许羊肚就处理惩罚好了

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羊肚的焯制与煮制进程

4.羊肚放在锅里,参加足量的冷水没过羊肚外貌,放入生姜片和花椒粒;锅里淋入1汤勺白酒,开火焯煮至水开,捞出羊肚,用冷水冲洗干净外貌的浮沫;焯好的羊肚放在电压力锅中,加冷水没过羊肚外貌,放入生姜和花椒粒

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5.淋入1汤勺白酒;盖好锅盖,通电,按“肉类键”12分钟,保压20分钟,开始煮制;煮到电压力锅克制变乱,内里的蒸汽消散,打开锅盖羊肚捞出,放在盘子中安排冷却

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羊肚的凉拌进程

6.取煮熟放凉的羊肚250克切成丝;预备好调味料;大蒜去皮,放在碗中用擀面杖捣压成蒜泥

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7.放入山西老陈醋2汤勺、生抽1汤勺、辣椒红油3汤勺、食盐小半勺、白糖1/4小勺和凉白开1汤勺,调成味汁;炒锅不放油,花生米放在炒锅中,炒至出香味;炒好的花生米放在案板上,用擀面杖压碎

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8.香菜切段,和压碎的花生米一起放在羊肚丝上;淋入调好的味汁,吃的时间进拌匀称即可

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凉拌羊肚


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