步调

1.食材：羊排6根 辣椒粉 孜然粉 洋葱 盐 胡椒粉 

2.把羊排切好要的份量去边边

3.用叉子把羊排扎上很多多少小孔

4.把洋葱去皮切丝

5.把洋葱丝辣椒粉孜然粉胡椒粉盐加少许水

6.一起拌匀称

7.戴上一次性手套，把拌好的腌料匀称的抹到羊排两面上用保鲜袋把羊排包好，隔着保鲜袋对羊排举行多次的推拿，让羊排更入味

8.把剩下的腌料倒在保鲜袋里，和羊排一起包好

9.放在冰箱冷藏室里腌制12小时

10.烤羊排之前，把腌制的羊排提前拿出一小时，把烤箱200°用上下成果预热5分钟，把腌制好的羊排和洋葱块一起用锡箔纸包好，将锡箔纸附近包严

11.放在烤架上，用200°度先烘烤50分钟。

12.将羊排取出，去掉锡箔纸，两面都撒上孜然粉

13.继承用250°火力烤10分钟左右外表酥黄即可。