红烧带鱼
更新时间：2018-01-03有效期：永久有效浏览 次 我要评论()
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带鱼是海鱼中最为常见的一种鱼类，肉质细嫩，味道鲜美。烹调要领也是多样化，无论怎么烹制都是鲜味无比，并且带鱼的营养也相称的富厚，带鱼含有富厚的卵磷脂具有补脑的成果，带鱼中富厚的镁元素也对心血管体系有很好的掩护作用，常常食用， 有利于防备高血压、心肌梗死等心血管疾病。
